Fruits et légumes de saison, mois par mois

Quels fruits et légumes acheter ce mois-ci ? Calendrier de saison, bienfaits, valeurs nutritionnelles, conseils de conservation et de jardinage.

Les fruits et légumes de saison, mois par mois

janvier · février · mars · avril · mai · juin · juillet · août · septembre · octobre · novembre · décembre

Fruits

abricot, amande, cassis, cerise, châtaigne, citron, clémentine, coing, concombre, cynorhodon, datte, feijoa, figue, figue de barbarie, fraise, framboise, grenade, griotte, groseille, groseille à maquereau, haricot, kaki, kiwaï, kiwi, maïs, mandarine, marron, melon, mirabelle, mûre, myrtille, nectarine, nèfle, noisette, noix, olive, orange, pamplemousse, pastèque, pêche, physalis, poire, pois chiche, pomme, potiron, pruneaux, prunes, raisin, reine-claude, tomate

Légumes

ail, artichaut, asperge, aubergine, basilic, betterave, brocoli, butternut, cardon, carotte, céleri, céleri-rave, cerfeuil tubéreux, chou de bruxelles, chou de pékin, chou-fleur, chou frisé, chou pommé, chou-rave, chou romanesco, chou rouge, ciboulette, citrouille, cornichon, courgette, cresson de fontaine, crosne, daikon, échalote, endive, épinard, fenouil, fève, flageolet, frisée, laitue, lentille, mâche, navet, oignon, oseille, pak choï, panais, persil, petit pois, piment, poireau, pois sec, poivron, pomme de terre, potimarron, pourpier, radis, radis noir, rhubarbe, romaine, roquette, salicorne, salsifis, scarole, scorsonère, soja, topinambour

Exotiques (importés)

acérola, ananas, arachide, avocat, banane, banane plantain, barbadine, canneberge, carambole, chérimole, citron vert, corossol, durian, fruit-à-pain, fruit de la passion, gingembre, gombo, goyave, jambose, kumquat, litchi, longane, mangoustan, mangue, manioc, noix de cajou, noix de coco, papaye, patate douce, pistache, pitaya, sapotille, tamarin, taro, taxo, yuzu